《我家那闺女》吴昕硬核朋克养生,真的real靠谱么?

发表于2019-03-07 21:30

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vivianxu1105 4 LV6 普通成员
 

最近的吴昕有点热, 新剧《爱上北斗星男友》播出在即;





和徐海乔在《我家那闺女》里的甜蜜互动也被大家直呼为最佳CP;


 

值得一提的是,吴昕在《我家那闺女》里不遗余力地上演了一场“吴昕的养生大秀”。

 


可我不得不说,这绝对就是焦虑的现代懒癌宅女的真实写照!一边大口地吞食保健品,一边肆意地熬夜修仙,可以说是隐形健康人口本尊了。



所以,这样硬核的朋克养生真的real靠谱么?



9:00PM 边泡脚边看书



吴昕绝对是泡脚养生大法的忠实粉丝(虽然她泡脚前还要先化个妆的仪式感有点迷)。她曾经多次在节目中安利各种泡脚产品,甚至之前和潘玮柏上节目“谈恋爱”都要带着他去泡脚。

 



不过,要说娱乐圈泡脚养生第一人非孙俪娘娘莫属。无论刮风下雨,每逢节气必推荐泡脚的说。

 



其实热水泡脚确实对身体健康有益。泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢。既解乏,又利于睡眠。



凌晨1:00AM吞食大量保健品



凌晨一点的吴昕,令人惊讶地吞食了各种各样的保健品。吃阿胶、喝青汁、甘草片还有鱼油、葡萄籽、护眼精华,不仅每次一吃就是一大把,更是连续吃了将近6年。这一波骚操作不仅惊呆了一众小伙伴,吴昕也喜提“吴百岁”称号。

 



然而这样看似健康的养生方式,吴昕却出现了“肝损伤”问题。所以不要沉迷在保健品的宣传谎言中不可自拔,谨慎挑选保养品,不要过量食用。适度保养,才是王道。





凌晨1:30AM熬夜拼乐高


你以为吴昕吞完大量保健品就睡觉了? No,No,No,这个时候吴昕拿出了心爱的乐高拼了起来。

 



这个画面其实异常有争议。有人觉得吴昕半夜一个人拼图的画面,非常凄惨,充满了单身女孩儿独自在外打拼的孤独感。可我觉得吴昕自己的回应才是真理:“自己的生活理念并不适用于每个人,遵从自己内心的生活方式才是最舒适的”。在自己能力范围内把自己照顾好,过自己想要的生活,就是幸福。

 



当然,我最想说的却是,熬夜绝对不是好事!然而作为一个现代人,每天晚上十点睡觉估计是极难做到的。所以如果你因为工作,家庭或是个人原因,不得不熬了最长的夜之后,该怎么办?



01

没法真正不熬夜,那就提前一点睡觉吧


首先熬夜的恶习必须修正。没法真正不熬夜,那就提前一点睡觉吧。白天增加运动量加强身体疲惫感;晚上早点泡脚,泡完脚早些上床,少玩手机,酝酿睡眠感情。将所有的晚间活动提前。你看吴昕在最近的《我家那闺女》里已经开始运动养生起来啦。





02

密集面膜强势护理,击败熬夜颓废肌


熬夜过后,如何补救暗淡颓废肌?《我那家闺女》里的另一位嘉宾袁姗姗给出了最佳示范。早上起床先是拍打精油去浮肿。接着敷上美美的密集补水面膜强势修护。然后再上妆。这样皮肤才能一整天依然保持完美状态。




所以熬夜后,急迫需要密集面膜强势护理,击败熬夜颓废肌!这里也给大家推荐三款不同价位的熬夜面膜,方便不同年龄和不同经济层的童鞋选择。






最奢华

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面膜背面有AHC独特的温度感应,面膜温度低于10度时温度计就会变为绿色,这时也就是面膜的最佳使用时间,方便又省心。






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5条回复共1页

我也天天熬夜,面膜用起来

2楼 2019-03-08 09:45 本楼链接 回复

心动了,长草了,太给力了哈

3楼 2019-03-08 10:31 本楼链接 回复

都是自己作死,自己补求

4楼 2019-03-08 11:07 本楼链接 回复

吴昕还挺有意思的,虽然一直觉得她长得不美

5楼 2019-03-08 11:45 本楼链接 回复

AHC看着还不错

6楼 2019-03-08 12:32 本楼链接 回复

我来说两句(5人参与)
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