【萌兔妖儿】通淋巴变小脸 亮出额头也是巴掌脸

发表于2017-05-15 15:02

29283 11

萌兔妖儿 1 LV7 普通成员
hi,大家好哦,我是萌兔妖儿。
微博@萌兔妖儿 QQ:2773571877
有多少妹子因为脸上肉多被人嘲笑脸大的
兔我今天就为你们报仇雪恨!!
哈哈哈 开玩笑啦..其实有很多姑娘是因为还在婴儿肥的阶段
 so 脸上肉嘟嘟的是很正常的
但是总有人讨厌这个年轻的标志 纷纷跑去打瘦脸针 
那我就来支小招 通通我们的淋巴系统 
让我们即会变小脸 又不会留有打针上瘾症
淋巴是我们人体最大的排毒系统遍布我们全身

也主管着我们人体的免疫力!!


这样的按摩工作在晚上的时候做最合适不过了..
按摩前注意:
将面部清理干净 手也要清洗干净
准备好舒缓我们淋巴的精油 徒手按摩会拉伤皮肤 你们也受不了的
长发飘飘的姐妹儿们记得要把头发扎好 你懂得..
觉得枯燥的话也可以放音乐来配合心情

Step1
在镜子前边看边做最好啦~这样也方便我们按摩
从下巴延至下颚骨耳后

先用手把按摩精油轻轻涂抹在下巴延沿颚骨至耳后部位  慢慢打圈按摩


使精油布满整个脖颈处(按摩部位) 然后用中指和无名指的指腹





从下巴开始沿着下颚骨稍稍用力按压至耳后发际处  再迂回按压  连续重复三次


Step2
下颈部至锁骨
同样用按摩精油打圈擦满整个颈部 抬高下颚 用手由上往下轻抹颈部

双手要同时进行对两侧的淋巴进行疏通 力度一定要适中 
不是说力量越大越有效果 如果太用力很容易受伤 

再由左往右 由右往左轻轻的有节奏的进行按摩疏通 同样的连续重复3次
这样的按摩方法 加速淋巴排毒效果
 促进血液循环 坚持按摩还有助于减少颈纹的产生
脖颈处有细纹是衰老的迹象 不排除遗传的可能性 so保养工作一定要做好哦

Step3
从额头中间至发际线 绕过耳后方滑至颈部 再继续滑到锁骨处 



按摩的过程要轻柔适中 确保按摩过程中精油足够
不然会拉伤皮肤 造成不必要的擦伤

如果流到眼部要注意及时擦掉再继续 
过程中如果有不舒服的地方要及时调整

这是一个排毒消肿有美容养颜的过程 一定要放松心情 这样才能事半功倍
同样的反复3次 再进行下一个动作

Step4
眼头沿颧骨上方至耳后 再向下滑至颈部锁骨处
将手指指腹放在眼头处 我们进行第4步骤啦~

从眼头位置往下按摩  沿至颧骨上方一路按摩至耳朵后部  然后再滑到颈部锁骨位置


做这一步骤时 可以坐下来将手肘支在桌面上 
我知道你们累了 所以给你们方便 我是不是贴心兔

连续反复3次 这步按摩也可以减少眼部的细纹和水肿


Step5
最后一步了..是不是已经觉得寄己亮到发光 马上就是结束环节了 坚持住!!
和第4步骤的动作走向基本是一致的 但是不同的是出发点不一样 这一次是以鼻子两旁为起点

双手的指腹从鼻子两旁开始 沿着颧骨的下方按摩至耳后 然后再滑至颈部锁骨处 
每一步的结束点都是锁骨上方的凹陷处 重复同样的3次进行按摩

认真坚持做这个淋巴按摩 脸部皮肤变好不说 水肿的脂肪还会消除 从而达到小脸的效果..
而且 淋巴排毒这个好方法 还可以帮助我们不长痘痘!!
现在的我们生活各种压力都很大 所以说 上火起痘之类的太常见了
听我一席话 你至少瘦10斤啊~
人从视觉上瘦了不说 皮肤还变得溜光水滑 简直羡煞你的朋友圈~~
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11条回复共1页
LV6


感觉不错

2楼 2017-05-15 19:54 本楼链接 回复

不错的分享哦~

3楼 2017-05-16 09:41 本楼链接 回复

亲爱的每次分享都好棒的

4楼 2017-05-16 11:55 本楼链接 回复

我要好好学习的呢

5楼 2017-05-16 11:58 本楼链接 回复

简单易学的啊

6楼 2017-05-16 13:49 本楼链接 回复

oops LV7

美得不要不要哒

7楼 2017-05-16 13:50 本楼链接 回复

很实用的帖子啊

8楼 2017-05-16 13:53 本楼链接 回复

难怪楼主皮肤那么的好

9楼 2017-05-16 13:58 本楼链接 回复

bear LV6

很适合我的啊

10楼 2017-05-16 14:01 本楼链接 回复

vivi LV6

今晚回家跟着做

11楼 2017-05-16 14:05 本楼链接 回复

期待下次分享哦

12楼 2017-05-16 14:07 本楼链接 回复

我来说两句(11人参与)
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